© 2023 by GOOD TO EAT. Proudly created with Wix.com

16 ประโยชน์ จากเนื้อไก่ดำ ไก่กระดูกดำ (ตอนที่ 2)

 

 

 

 

9. เนื้อไก่ดำ ไก่กระดูกดำ อุดมไปด้วยแคลเซียม

 

ในเนื้อไก่ดำก็มีแคลเซียมอยู่ด้วยเช่นกัน ดังนั้นแล้ว การรับประทานเนื้อไก่ดำก็มีส่วนช่วยในการบำรุงกระดูกด้วยเช่นกัน

 

10.เนื้อไก่ดำ ไก่กระดูกดำ อุดมไปด้วยอะมิโนแอซิด

 

อะมิโนแอซิดที่มีอยู่จำนวนมากในเนื้อไก่ดำนั้น ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้สวยงาม และ สมส่วน โดยปัจจุบันอาหารเสริมสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อมักจะมีอะมิโนแอซิดผสมอยู่ด้วย

 

11.ช่วยบำรุงกำลัง

 

แร่ธาตุ และ อะมิโนแอซิด ที่สูงมากเมื่อเทียบกับเนื้อไก่ปกติ ทำให้เป็นแหล่งพลังงานที่ดีสำหรับผู้ใช้พลังงานมากๆระหว่างวัน เช่น นักกีฬา หรือผู้ออกกำลังกายหนักอย่างสม่ำเสมอ

 

12.ช่วยบำรุงหัวใจ

 

ทั้งธาตุเหล็ก และแร่ธาตุจำเป็นอื่นๆ ที่มีอยู่มากในเนื้อไก่ดำ เมื่อรวมเข้าด้วยกันแล้วมีส่วนช่วยในการป้องกันการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน และกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดซึ่งช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดอาการหัวใจวายได้ ยิ่งไปกว่านั้น ด้วยแอนตี้ออกซิแดนท์ที่มีอยู่มากเป็นพิเศษในเนื้อไก่ดำช่วยลดอาการอักเสบซึ่งมีส่วนเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจอีกด้วย

 

13.ช่วยบำรุงร่ายการของสาวๆ

 

เนื้อไก่ดำมีธาตุเหล็ก และวิตามินที่มีประโยชน์จำนวนมาก จัดได้ว่าเป็นอาหารที่ดีสำหรับบำรุงรอบเดือนของผู้หญิง

 

14.ช่วยบำรุงสมรรถภาพทางเพศ

 

การทานเนื้อไก่ดำซึ่งอุดมไปด้วยวิตามิน และแร่ธาตุที่มีส่วนช่วยในการเพิ่มการไหลเวียนของเลือด เป็นปัจจัยสำคัญต่อการเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ

 

15.ลดอาการปวดหัว

 

หลายๆคนเลือกดื่มชาเพื่อลดอาการปวดหัว และบรรเทาไข้ เนื่องจากมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์อยู่จำนวนมากซึ่งลดอาการดังกล่าวได้ เนื้อไก่ดำก็สามารถช่วยลดอาการปวดหัว และเป็นไข้ ได้เช่นกันเพราะมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์จำนวนมากเช่นกัน เมนูที่เป็นที่นิยมก็ คือ ซุปไก่ดำตุ๋นยาจีน นั้นเอง

 

16.ช่วยรักษาโรคหอบหืด

 

ชาวจีนมีความเชื่อว่าเนื้อไก่ดำ ไก่กระดูกดำ และไข่ไก่ดำ สามารถรักษาโรคหอบหืดได้

 

โดยสรุปแล้ว การทานเนื้อไก่ดำ ไก่กระดูกดำให้คุณประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก เรียกได้ว่าเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ทั้งยังง่ายต่อการนำไปประยุกค์ใช้กับอาหารจานต่างๆอีกด้วย

 

สรรพคุณของไก่ดำกินดีฟาร์มที่มากกว่าไก่ทั่วไป

✅มีไขมันต่ำมาก เพียง 3.0 %  ต่ำกว่าเนื้อไก่ทั่วไปถึง 5.5 เท่า

✅มีโปรตีนสูงถึง 85.35% มากกว่าเนื้อไก่ทั่วไปถึง 22.17 %

✅ มีสารสีเมลานิน ซึ่งเป็น Antioxidant ที่ช่วยลดอัตราการเกิดโรคมะเร็ง โรคหัวใจ ลดคอเลสเตอรอล ลดโอกาสการเกิด ไขมันอุดตันในเส้นเลือด ฯลฯ

✅มีCarnosineซึ่งมีคุณสมบัติของ Antioxidant และAnti - aging สูงกว่าไก่ทั่วไป

✅มีแร่ธาตุสำคัญที่ร่างกายต้องการ กว่า 20 ชนิด โดยเฉพาะแร่ธาตุ 8 ชนิด ที่ร่างกายไม่สามารถหาได้จากอาหารทั่วไป

✅บำรุงเลือดสำหรับสตรี โดยเฉพาะผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์ คุณแม่หลังคลอด คนสูงอายุ ช่วยขับฮอร์โมนเพศหญิง (Estrogen)

✅ช่วยสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย บำรุงสมองทำให้สมองแจ่มใสกระชุ่มกระชวย เสริมสร้างสมรรถภาพการทำงานของร่างกายให้ต้านทานโรคต่างๆ

✅ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วจากอาการอ่อนเพลียเนื่องจากการเจ็บป่วย ช่วยให้เลือดที่สูญเสียกลับคืนมาอย่างรวดเร็ว  บำรุงอวัยวะที่หมดสภาพให้กลับฟื้นคืนเป็นปกติ

✅ไก่เราทุกตัวเลี้ยงด้วยสมุนไพรไทยที่มีสรรพคุณเป็นยากว่า 5 ชนิด ❗❗❗ ได้แก่ ฟ้าทะลายโจร บอระเพ็ด ขมิ้นชัน กวาวเครือดำ กระชายดำ

✅ฟาร์มเราไม่ใช้ยาปฎิชีวนะ ยาฆ่าเชื้อ สารเร่ง วัคซีน และสารเคมีทุกชนิด ปลอดภัย ปลอดสารพิษตกค้าง 100%

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Featured Posts
Archive
Please reload

Search By Tags
Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now